Rosen-menetelmä sopii, kun

• kehossasi on kipuja tai jännityksiä
• elämäntilanteesi on stressaava ja kaipaat rentoutusta
• tunnet itsesi väsyneeksi
• haluat saada paremman yhteyden itseesi ja tunteisiisi
• käytät kehoasi itsesi ilmaisemiseen (esim. tanssijat, näyttelijät, muusikot ja puhujat)
• etsit uusia voimavaroja ja mahdollisuuksia elämääsi